حتما

سیب‌زمینی را حتما با پوست بخوریدسیب‌زمینی‌ها مشهور شده‌اند به این‌که حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. اما سیب‌زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد. سیب‌زمینی را حتما با پوست بخورید سیب‌زمینی‌ها مشهور شده‌اند… Continue Reading →