مهم ترین مطالبات کارگری معیشت کارگران ،امنیت شغلی و تقویت تشکل های کارگری می باشد

مهم ترین مطالبات کارگری معیشت کارگران ،امنیت شغلی و تقویت تشکل های کارگری می باشدکارگر نیوز: مطمئناً طبقه کارگر و تشکل های کارگری توقع صد در صد برطرف کردن این مطالبات را ندارد و مهم ترین مطالبات کارگری از دیدگاه… Continue Reading

تقویت قوای جنسی با طب سنتی

تقویت قوای جنسی با طب سنتیوقتی صحبت از افراط و تفریط می شود ذهن همه ما سراغ افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی و خوراکی ها می رود. تنها افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی نیست که می… Continue Reading

 ۱۰ دقیقه تمرین برای تقویت و فرم دهی عضلات شکم (+تصاویر متحرک)

تمریناتی برای تقویت عضلات شکم امروز می خواهیم تمرینی ۱۰ دقیقه ای را به شما معرفی کنیم که با آن می توانید هسته بدن ( عضلات شکم ) را شکل دهید و قوی کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید… Continue Reading