صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنید

صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنیدنایب رییس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان گیلان حذف وعده صبحانه را روش مناسبی برای کاهش وزن ندانست. صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنید نایب رییس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان گیلان حذف… Continue Reading

هرگز آیفون یا آیپد خود را روی این تاریخ تنظیم نکنید!

هرگز آیفون یا آیپد خود را روی این تاریخ تنظیم نکنید!اگر به شکل دستی در تنظیمات iOS به یکم ژانویه 1970 برگردانید، این کار منجر به آن خواهد شد که گوشی هوشمند شما برای همیشه از دست برود. هرگز آیفون… Continue Reading